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Doch bevor wir uns diesen Anwendungen widmen, ist es wichtig zu verstehen, wie hGH im Körper wirkt. Die Supplementierung mit L-Glutamin ist dafür bekannt, die Trainingsleistung zu steigern, das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die Speicherung von Glykogen im Muskel zu erhöhen. Die 24-Stunden-Pulsrate des Wachstumshormons wurde zufällig und häufiger während dieser wachen Stunden. Diese Studie legt nahe, dass Schlafentzug die Wachstumshormonausschüttung am nächsten Morgen reduzieren und den Schlaf-Wach-Zyklus empfindlich stören und verändern kann. In Schweden wurden 104 (...)